نوشیدنی انرژی زا پالادیوم (250 میل) palladium

تحقیقات کافی در مورد نوشیدنی‌های انرژی زا وجود ندارد. بنابراین نمی‌توان به طور قطعی در مورد فواید یا مضرات نوشیدنی‌های انرژی زا اظهار نظر کرد. فواید نوشیدنی‌های انرژی زا شامل موارد زیر است:

• عملکرد ذهنی را افزایش می‌دهد.
• نوشیدنی‌های انرژی زا هوشیاری ذهنی را افزایش می‌دهند.
• تمرکز، حافظه و زمان واکنش را بهبود می‌بخشد.
• خستگی ذهنی را کاهش می‌دهد.
• برای خستگی مفید است.
• دفع سموم از بدن را تسهیل می‌کند.
• استقامت بدنی را افزایش می‌دهد.
• متابولیسم را تحریک می‌کند.
• واکنش‌های فرد را تسریع می‌کند.

اگر از خود می‌پرسید که آیا نوشیدنی انرژی زا باعث بیداری می‌شود، پاسخ مثبت است. نوشیدنی‌های انرژی زا به افراد بی خواب و خسته انرژی می‌دهند. به خصوص افرادی که قرار است ساعت‌ها کار کنند، برای اینکه بیدار و سرحال بمانند، نوشیدنی انرژی زا مصرف می‌کنند.

علاوه بر این رانندگانی که در ساعات طولانی و دیر وقت سفر می‌کنند، برای اینکه در طول سفر بیدار بمانند، نوشیدنی‌های انرژی زا مصرف می‌کنند و این هم جزئی از فواید و مضرات نوشیدنی انرژی زا است.